自宅でケアするだけで簡単に白い歯が手に入るホワイトニング効果がある歯磨き粉。
手軽で便利なアイテムですが、種類が豊富でどのよう選んだら良いのかわからず悩んでしまいますよね。
プロによるホワイトニング効果がある歯磨き粉の選び方や、口コミで人気ランキング10選をご紹介しているので、参考にしてください。
ホワイトニング歯磨き粉の選び方
まずは、ホワイトニング効果がある歯磨き粉の選び方をご紹介します。
過酸化水素が含まれた歯磨き粉を選ぶ
過酸化水素は、歯科医院のホワイトニング施術でも使用される成分です。
歯は、過酸化水素という成分を使用することで白くなります。
これは、過酸化水素が歯の色素を浮かせ、化学変化を引き起こして白くする仕組みです。
しかし、日本では過酸化水素の使用が薬事法で禁止されており、国産の歯磨き粉には配合できません。
そのため、現行の日本の法律に基づき、国産の歯磨き粉を用いて歯を白くすることは不可能です。
日本の歯磨き粉は、「歯を白くします」というキャッチコピーが付いている製品であっても、汚れを除去するだけで、実際に歯を白くする効果はありません。
そのため、過酸化水素が含まれた歯磨き粉というと、外国産の歯磨き粉の事になります。
日本のホワイトニング効果がある歯磨き粉
国内で、発売されているホワイトニング効果がある歯磨き粉にも、メーカーが効果・効能をアピールしているものがあります。
有効成分配合のものを選ぶ
過酸化水素以外にも歯のホワイトニングに役立つ成分があります。
海外のホワイトニング効果がある歯磨き粉や、歯科医院でのホワイトニングの様な効果は期待できませんが、これらの成分が含まれた歯磨き粉を使用することで、歯の着色汚れを防いだり、白い歯を持続させることが出来ます。
| おすすめ有効成分 | 特徴や効果 |
| ポリリン酸ナトリウム | タバコやコーヒーなどの食べ物が原因の汚れに効果的 歯をコーティングして汚れ付着の予防効果も |
| ハイドロキシアパタイト (ヒドロキシアパタイト) | 歯の表面成分とほぼ同じ成分 傷を埋めて表面を整える効果 歯垢や着色汚れが付着しにくくなる |
研磨剤不使用のものを選ぶ
研磨剤を使用した歯磨き粉は、汚れを落とすという点においては優秀ですが、場合によっては歯の表面のエナメル質を傷つけたり、歯茎にダメージを与えることがあります。
歯の表面に傷が増えると、着色汚れが目立ちやすくなります。
粒子が大きいほど、歯を削る力が強くなるため、ホワイトニング効果を重視する場合は研磨剤不使用の歯磨き粉や、低研磨性の製品を選びましょう。
泡立ちもチェック
歯磨き粉の泡立ちは多すぎると、爽快感は得られますが、十分に磨けていないのに短時間で歯磨きを終えてしまう可能性があります。
しっかり時間をかけて磨く場合は特に問題ありませんが、一度歯磨き粉の量を少なくしてきちんと磨けるかどうかの確認をしてみるのも良いかもしれませんね。
ホワイトニング歯磨き粉人気ランキング10選
ここからは、レビュー評価の高いホワイトニング効果がある歯磨き粉を10アイテムご紹介します。
メーカーが効果・効能としてホワイトニングをうたっているアイテムを含みます。ホワイトニング効果を必ず保証するものではない点、予めご了承ください。
1位
株式会社ライフムーブ
TaVaTeee（タヴァティー）
参考価格初回980円（税込）
ホワイトニング以外にも、歯周炎や歯肉炎、口臭の予防も1本でまとめてケアしたいなら薬用ホワイトニングジェル『TaVaTeee（タヴァティー）』がおすすめです。
イソプロピルメチルフェノール（口臭をケアする成分）やポリリン酸ナトリウム（ホワイトニング効果が期待できる成分）、β-グリチルレチン酸（歯茎をケアする成分）といった3つの薬用成分を配合。
研磨剤や発泡剤を使用していないジェルタイプなので、歯をいたわりながら磨けるのも嬉しいポイントです。
定期コースなら通常6,980円（税込）＋送料550円のところ、初回限定980円（税込）で購入できます。送料が無料なうえ、2回目以降も2本セットが7,800円（税込）とお得。
1日33円からのリーズナブルなホワイトニングを始めてみませんか？
| TaVaTeee（タヴァティー） の詳細 | |
| メーカー | 株式会社ライフムーブ |
| 形状 | ジェル |
| 内容量 | 40g |
| 参考価格 | 初回980円（税込） |
2位
コハルト
コナナノカ
参考価格初回1,980円（税込）
『コナナノカ』は、歯のホワイトニングに有効だとされる「ハイドロキシアパタイト」を配合したパウダータイプのホワイトニング歯磨き粉です。
コナナノカの粒子（ハイドロキシアパタイト）は最小５μｍ。目に見えないほどの細かい粒子が、歯の溝や傷の奥深くにまで入り込んで「埋もれ着色汚れ」をスッキリ除去します。
さらに、ハイドロキシアパタイトが口内の汚れに含まれる糖やタンパク質、脂質を吸着。着色・歯石の付着を防ぐ「ポリリン酸ナトリウム」や「メタリン酸ナトリウム」配合で美しい歯の維持にも◎
タバコやコーヒーが好きな方、磨いても落ちない着色汚れに悩んでいる方におすすめです。
| コナナノカ の詳細 | |
| メーカー | コハルト |
| 形状 | パウダー |
| 内容量 | 15g |
| 参考価格 | 初回1,980円（税込） |
3位
株式会社ソーシャルテック
ブレスマイルクリア
参考価格初回1,280円（税込）
『ブレスマイルクリア』は、ホワイトニングをはじめ、口臭や虫歯予防、歯石除去までまとめてケアできる手軽さが魅力の薬用歯磨き粉。
厚生労働省から効果・効能を認められた医薬部外品で、ヤニ汚れを除去する「ポリエチレングリコール400」や虫歯の発生に効果的な「塩化セチルピリジニウム」など5種類の有効成分を配合しています。
確かな実感と快適な使い心地から、多くの有名雑誌でも高評価。実際にブレスマイルクリアを使用しているという人気モデルの方も、「泡立ちの良さ」や1本でトータルケアができる「手軽さ」を絶賛しています。
ブレスマイルクリアを購入するなら「ブレスマイル定期便」が断然おすすめです。通常5,260円（税・送料込）のところ、初回1,280円（税込）で購入できるうえに、送料も無料。
満足できない場合は全額返金（初回のみ）に対応していることからも、自信の高さが伺えますね。
| ブレスマイルクリア の詳細 | |
| メーカー | 株式会社ソーシャルテック |
| 形状 | ペースト |
| 内容量 | 60g |
| 参考価格 | 初回1,280円（税込） |
4位
アパガード
プレミオ
参考価格1,598円（税込）
『プレミオ』は、『株式会社サンギ』が販売するハミガキブランド『アパガード』の製品です。
歯と骨の主成分である「薬用ハイドロキシアパタイト」を『アパガード』の従来製品と比較して1.4倍配合したプレミアムタイプです。
独自成分の効果でエナメル質を修復。さらに歯に輝きをもたらすパール成分を配合し、白く美しい歯に導きます。
レビューでは「価格は高めだが、購入する価値あり」と好評で、リピーターも多いアイテムです。
| プレミオ の詳細 | |
| メーカー | アパガード |
| 形状 | ペースト |
| 内容量 | 100g |
| 参考価格 | 1,598円（税込） |
5位
Dr.オーラル
ホワイトニングパウダー
参考価格2,380円（税込）
『ホワイトニングパウダー』は、歯の汚れを除去し白くする「卵殻アパタイト」を高配合した美白ケア用粉歯磨きです。
細かい粒子が歯の隙間に入り込み、汚れを吸着。黄ばみの原因となる着色汚れや歯垢を除去します。
人の歯と親和性が高い卵殻アパタイトは、歯のエナメル質に近い成分を持ち、汚れを落とした後の歯をコーティング。白く綺麗な歯を保ちます。
天然由来の成分で作られており、合成界面活性剤・鉱物油・パラベン・合成香料不使用の身体に優しいアイテムです。口コミでも、合成成分無添加であることが評価されています。
| ホワイトニングパウダー の詳細 | |
| メーカー | Dr.オーラル |
| 形状 | パウダー |
| 内容量 | 26g |
| 参考価格 | 2,380円（税込） |
6位
アパガード
スモーキン
参考価格1,382円（税込）
『スモーキン』は、コーヒーや赤ワイン、煙草のヤニなどによる着色汚れを落とすステインケアタイプの歯磨き粉です。
独自成分「薬用ハイドロキシアパタイト」に加え、2種類のステイン・ヤニ除去成分が配合されています。
口コミ人気の高い製品が受賞する「@cosmeベストコスメアワード2017」オーラルケア部門で1位を受賞した人気アイテムです。
「2週間位で、歯が全体的に白くなりました」と効果を実感できた声がありましたが「古い汚れは落ちない」という声もあり、長年蓄積された着色汚れには効果がないようです。
| スモーキン の詳細 | |
| メーカー | アパガード |
| 形状 | ペースト |
| 内容量 | 100g |
| 参考価格 | 1,382円（税込） |
7位
ルシェロ
歯みがきペースト ホワイト
参考価格1,835円（税込）
『ルシェロ』は、『株式会社ジーシー』が取り扱う歯科医院専売のオーラルケアブランドです。
高濃度に配合された粒子の細かい炭酸カルシウム（Lime粒子）が、ブラッシングでは落としにくいステインを除去。さらに薬用成分ポリエチレングリコール（PEG400）が、気になる煙草のヤニ汚れも溶かして落とします。
歯を白くするだけではなく、フッ素の効果で虫歯の発生と進行を抑制してくれます。
レビューでは、歯が美しくなるだけでは無く「口臭が治まる」という声も多数ありました。
| 歯みがきペースト ホワイト の詳細 | |
| メーカー | ルシェロ |
| 形状 | ペースト |
| 内容量 | 100g |
| 参考価格 | 1,835円（税込） |
8位
小林製薬
美白スミガキ
参考価格500円（税込）
『美白スミガキ』は炭粒とシリカ、2つの清掃剤が歯表面の黄ばみや着色汚れを落とし、自然な白い歯に導く歯磨き粉です。
スッキリとしたフローラルティーミントの香りでピリピリしないので、強い清涼感が苦手な方やお子さんにもおすすめです。
炭粒が入っているので、シャリシャリとした質感です。「歯が磨けているのを実感できる」「粒が歯の間に入り込んで気になる」といった声があり、好みがわかれるようです。
| 美白スミガキ の詳細 | |
| メーカー | 小林製薬 |
| 形状 | ペースト |
| 内容量 | 90g |
| 参考価格 | 500円（税込） |
9位
シュミテクト
トゥルーホワイト
参考価格678円（税込）
『シュミテクト』は知覚過敏ケアに特化したオーラルケアブランドです。
『トゥルーホワイト』は、知覚過敏が気になるけどホワイトニングもしたいと言う方のために考案されたアイテムで、研磨剤無配合のため歯に負担をかけません。
ポリリン酸ナトリウム（STP）によって歯の汚れを浮かして落としやすくすることでホワイトニングを叶えます。
「歯にパールの様な白さが出てきた」「本当に歯にしみない」とユーザーからの満足度が高いアイテムです。
| トゥルーホワイト の詳細 | |
| メーカー | シュミテクト |
| 形状 | ペースト |
| 内容量 | 80g |
| 参考価格 | 678円（税込） |
10位
トゥービー・ホワイト
クリーンステイン 薬用デンタルジェル ＜プレミアム＞
参考価格1,512円（税込）
『クリーンステイン 薬用デンタルジェル ＜プレミアム＞』は、美白成分・ツヤ成分 ・フッ素をそれぞれ2種類ずつ配合したプレミアム仕様の歯磨き粉です。
3つの洗浄成分を配合し、歯の表面をコーティングすることで、汚れを付着しにくくします。
発泡剤不使用。口の中が泡だらけにならないので、丁寧に歯磨きすることができ、有効成分が歯の隅々まで行き届きます。
本品は、電動歯ブラシでも使用することができます。
| クリーンステイン 薬用デンタルジェル ＜プレミアム＞ の詳細 | |
| メーカー | トゥービー・ホワイト |
| 形状 | ジェル |
| 内容量 | 60g |
| 参考価格 | 1,512円（税込） |
まとめ
今回は、おすすめのホワイトニング歯磨き粉を紹介しました！
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